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  • Bons Sonhos

    Bons Sonhos

    Não há nada melhor do que uma boa noite de sono para nos sentirmos renovados e energizados para enfrentar o dia seguinte. Mas nem sempre é fácil conseguir uma noite tranquila, especialmente nos dias de hoje, com o ritmo de vida acelerado e o acesso constante aos meios de comunicação. A privação de sono pode ter consequências graves para a nossa saúde e bem-estar. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e rotinas que favoreçam um sono de qualidade. A Associação Portuguesa do Sono partilha connosco algumas dicas e recomendações para dormir melhor e garantir bons sonhos.

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  • Torcicolo: sintomas, causas e o que fazer

    Torcicolo: sintomas, causas e o que fazer

    Não há nada melhor do que uma boa noite de sono para nos sentirmos renovados e energizados para enfrentar o dia seguinte. Mas nem sempre é fácil conseguir uma noite tranquila, especialmente nos dias de hoje, com o ritmo de vida acelerado e o acesso constante aos meios de comunicação. A privação de sono pode ter consequências graves para a nossa saúde e bem-estar. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e rotinas que favoreçam um sono de qualidade. A Associação Portuguesa do Sono partilha connosco algumas dicas e recomendações para dormir melhor e garantir bons sonhos.

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  • Cancro da próstata

    Cancro da próstata

    O tumor da próstata é o tumor mais frequente nos homens. A maioria, surge por volta dos 66 anos, em homens sem história familiar e onde não se consegue reconhecer uma predisposição genética. Homens de raça negra têm maior probabilidade de sofrer desta doença e de apresentar tumores mais agressivos. Quando a doença tem relaçãoRead more
  • A mnemónica dos 3Fs na identificação AVC

    A mnemónica dos 3Fs na identificação AVC

    O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é o tipo mais frequente e mais reconhecido de doença vascular cerebral e é definido como um síndrome clínico (neurológico) de instalação rápida, caracterizado por sintomas e sinais focais devidos a perda de função cerebral de causa vascular, com duração superior a 24 horas, ou levando à morte sem outraRead more
  • Consulta da Dor no Hospital de São Francisco

    Consulta da Dor no Hospital de São Francisco

    A Dor é, segundo a definição da International Association for the Study of Pain (IASP), uma experiência multidimensional, desagradável, envolvendo não só um componente sensorial, mas também um componente emocional e que se associa a uma lesão tecidular concreta ou potencial, ou é descrita em função dessa lesão. A Dor crónica é um tipo de

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  • Dia 13 de outubro, é o Dia Mundial da Visão.

    Dia 13 de outubro, é o Dia Mundial da Visão.

    A data é marcada anualmente, sempre na segunda quinta-feira do mês de outubro, e pretende alertar para as doenças que provocam cegueira ou baixa visão. Ainda que alguma causas de baixa visão não sejam tratáveis a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 60% das cegueiras seriam evitáveis se tivessem sido diagnosticadas e tratadas precocemente.

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  • 10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

    10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

      Tornar a Saúde Mental e o Bem-Estar para Todos uma Prioridade Global A expressão ‘saúde mental’ entrou pela casa adentro dos portugueses durante a pandemia. Semanas e meses a fio, a par do curso do número de infetados, de fatalidades e de vacinados, de modo crescente surgiram conteúdos na comunicação social sobre o impacto

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  • Obesidade, a outra pandemia

    Obesidade, a outra pandemia

    A palavra pandemia invadiu o quotidiano de uma forma tão intensa e persistente que passou a fazer parte do vocabulário de todos nós, sem exceção. E todos temos hoje a perceção de como uma pandemia pode mudar a nossa forma de viver e de como encaramos questões tão importantes como a saúde e a doença.

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  • O compromisso diário da Ordem de São Francisco do Porto com a proximidade às pessoas

    Em mais um episódio de “Fazemos Bem”, percebemos como se deixa uma marca forte no setor social e cultural de uma cidade. O trabalho de 400 anos e a excelência são algumas das razões. Quem entra no Hospital São Francisco do Porto sabe que vai ser tratado com atenção, humanidade, com clínicos de referência e

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  • Motricidade e Respiração Oral na Criança

    MOTRICIDADE E RESPIRAÇÃO ORAL NA CRIANÇA O que é a Motricidade Orofacial: A Motricidade Orofacial á a área da Terapia da Fala que estuda a musculatura dos lábios, língua, bochechas e face e as funções a elas relacionadas, como a respiração, sucção, mastigação, deglutição e fala. Atua na prevenção, avaliação, diagnóstico e tratamento de pessoas

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