• Vacinar para a Gripe? Sim, é fundamental!

    Vacinar para a Gripe? Sim, é fundamental!

    A história da vacinação é realmente fascinante e reflete a resiliência da humanidade diante das epidemias. A necessidade de eliminar os dissabores causados pelas doenças infecçiosas sempre esteve enraizada no subconsciente de estudiosos, cientistas e médicos. A procura por melhores condições de vida e o impacto das epidemias nas sociedades humanas impeliram o caminhar rumo
  • Saiba como lidar com as doenças alérgicas!

    Saiba como lidar com as doenças alérgicas!

    Não há nada melhor do que uma boa noite de sono para nos sentirmos renovados e energizados para enfrentar o dia seguinte. Mas nem sempre é fácil conseguir uma noite tranquila, especialmente nos dias de hoje, com o ritmo de vida acelerado e o acesso constante aos meios de comunicação. A privação de sono pode ter consequências graves para a nossa saúde e bem-estar. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e rotinas que favoreçam um sono de qualidade. A Associação Portuguesa do Sono partilha connosco algumas dicas e recomendações para dormir melhor e garantir bons sonhos.

  • O Dia Mundial do Lúpus é celebrado dia 10 de maio (desde 2004)

    O Dia Mundial do Lúpus é celebrado dia 10 de maio (desde 2004)

    Esta data tem como objetivo sensibilizar para a doença, o seu impacto na população mundial e tentar melhorar o seu diagnóstico, incentivar a investigação científica nesta área para que a doença se torne mais conhecida e o tratamento melhorado (e descoberta de eventual cura). O Lúpus é uma doença autoimune em que o próprio organismo
  • Malária: Um Desafio Global no Dia Mundial de Combate à Doença

    Malária: Um Desafio Global no Dia Mundial de Combate à Doença

    Assinala-se o Dia Mundial da Diabetes a 14 de novembro, por ser a data de nascimento de Frederick Banting que (juntamente com Charles Best) descobriu a insulina em 1921. Instituído pela International Diabetes Federation (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em resposta à crescente prevalência da Diabetes no mundo. Estima-se que haja mais
  • Diga Não à Diabetes: Prevenção e Consciencialização

    Diga Não à Diabetes: Prevenção e Consciencialização

    Assinala-se o Dia Mundial da Diabetes a 14 de novembro, por ser a data de nascimento de Frederick Banting que (juntamente com Charles Best) descobriu a insulina em 1921. Instituído pela International Diabetes Federation (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em resposta à crescente prevalência da Diabetes no mundo. Estima-se que haja mais
  • Dia Europeu da Alimentação Saudável: Nutrindo um Futuro Melhor.

    Dia Europeu da Alimentação Saudável: Nutrindo um Futuro Melhor.

    Não há nada melhor do que uma boa noite de sono para nos sentirmos renovados e energizados para enfrentar o dia seguinte. Mas nem sempre é fácil conseguir uma noite tranquila, especialmente nos dias de hoje, com o ritmo de vida acelerado e o acesso constante aos meios de comunicação. A privação de sono pode ter consequências graves para a nossa saúde e bem-estar. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e rotinas que favoreçam um sono de qualidade. A Associação Portuguesa do Sono partilha connosco algumas dicas e recomendações para dormir melhor e garantir bons sonhos.